دانلود پاورپوینت با موضوع تاثیر ارتفاع بر فعالیت های ورزشی،
در قالب ppt و در 16 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
ویژگی های ارتفاع
فشار جو در سطح دریا برابر با mmHg760و در قله كوه اورست حدود mmHg 250 مي باشد.
فشار
هوا در روي زمين ثابت نيست. براي مثال: ميانگين فشار جو در كوه اورست، در
دي ماه 243 ميليمتر جيوه در خرداد و تيرماه تقريبا برابر با 255 ميليمتر
جيوه است.
اگر چه فشار جو متفاوت است ، اما در صد گازهاي تنفسي موجود در
هوا، از سطح دريا تا ارتفاعات بالا تغيير نمي كند. در هر ارتفاعي هوا
شامل: 93/20 درصد اكسيژن، 03/0 در صد دي اكسيد كربن و 04/79 درصد نيتروژن
است . فقط فشارهاي سهمي تغيير مي كنند. تغيير در فشار سهمي اكسيژن اثر
مهمي بر شيب فشار سهمي بين خون و بافتهاي بدن مي گذارد
فشار جو در سطح دریا برابر با mmHg760و در قله كوه اورست حدود mmHg 250 مي باشد.
فشار
هوا در روي زمين ثابت نيست. براي مثال: ميانگين فشار جو در كوه اورست، در
دي ماه 243 ميليمتر جيوه در خرداد و تيرماه تقريبا برابر با 255 ميليمتر
جيوه است.
اگر چه فشار جو متفاوت است ، اما در صد گازهاي تنفسي موجود در
هوا، از سطح دريا تا ارتفاعات بالا تغيير نمي كند. در هر ارتفاعي هوا
شامل: 93/20 درصد اكسيژن، 03/0 در صد دي اكسيد كربن و 04/79 درصد نيتروژن
است . فقط فشارهاي سهمي تغيير مي كنند. تغيير در فشار سهمي اكسيژن اثر
مهمي بر شيب فشار سهمي بين خون و بافتهاي بدن مي گذارد
با افزايش ارتفاع ، دماي هوا به ازای هر 150 متر 1 درجه سانتیگراد كاهش مي يابد.
به
علت سردی هوا در ارتفاع، رطوبت مطلق کمتر است. هواي خشك تر مي تواند منجر
به از دست دادن آب بدن از طريق افزايش دفع نا محسوس آب شود و تبخير آب از
طريق عرق ريزي به هنگام فعاليت را افزايش دهد.
شدت تابش خورشيد به دليل نازک تر بودن و خشک تر بودن جو در ارتفاع افزايش مي يابد .
